1:2016/12/18(日) 23:33:01.19 ID:
ウエイトトレーニングは決まった方向角度しか負荷がかからない為、
ウエイトトレーニングだけしてると人間が生きていく上で不必要な筋肉がつくといえるだろう。
ただ他のスポーツや格闘技など補助的に筋肉を付ける場合などは効果的だと思います。
この板では後者が多く、ウエイトトレーニングだけしているようなアホはいないと信じたい。
【ウエイトトレだけしてると使えない筋肉がつく】の続きを読む

1:2017/02/23(木) 20:22:40.86 ID:
 “焼き鳥の串を外すか?”問題で、一番大切にしたいものとは?

昨年の秋に世間をにぎわす議論が、東京・田町にある飲食店から起こった。
焼き鳥店『鳥一代』の店頭看板に書かれた「だれか!! ツイートして下さい!! 
焼き鳥屋からの切なるお願い」で始まる訴え。こんなことを言える立場では…との前置きの上、
「ここ数年、焼き鳥を串から外してシェアをして召し上がっているお客様が、多く見受けられます。凄く…悲しい」というメッセージが! 
【鶏肉食べてたんぱく質摂取が正しいなら飲み屋で焼き鳥食ってるおっさんがムキムキにならないとおかしいだろ】の続きを読む

1:2017/02/19(日) 16:07:52.34 ID:
 クリスティアーノ・ロナウドが肉体美披露! ムキムキボディで新作下着をPR

レアル・マドリード所属の人気プロサッカー選手クリスティアーノ・ロナウドが、自身のプロデュースする下着ライン「CR7」の新作下着を発表。
これまでのように自らモデルを務め、鍛え上げたムキムキボディの下着姿を披露した。
自身のツイッターやインスタグラムにプレス発表時の写真を投稿したクリスティアーノ。
「ディテールが全てだ!新しいCR7コレクションだよ。本日からキャンペーン開始!」と新デザインの下着をPRした。
JustJaredによると、クリスティアーノは声明を通じて新コレクションについて、
「人々は僕の真剣で集中した面を見ることが殆どなので、今回のキャンペーンでは僕のもっとリラックスした面を見せたいと思いました」と語り、
これまでのコレクションとは異なり、鮮明なカラーを取り入れた、テンションの上がるラインナップになっていると説明した。

http://www.crank-in.net/celeb_gossip/news/48332

【クリ・ロナウドの筋肉こうやって改めて見るとガリガリでショボいな】の続きを読む

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