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1:2017/04/14(金) 22:07:48.57 ID:
筋トレは、最小の努力で最大の効果を得るべし!
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【腹筋と腕立ては筋トレ効果がわかるから楽しいがスクワットは面白くない】の続きを読む

1:2017/04/11(火) 16:23:39.095 ID:
これはガチ
コンプ拗らせてるやつは足みれば大体わかる
【コンプ拗らせ筋トレ勢→胸と腹筋しか鍛えない スポーツマン筋トレ勢→足を重点的に鍛える】の続きを読む

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