1:2017/04/29(土) 20:02:03.60 ID:
まだまだやな
20:2017/04/29(土) 20:05:46.39 ID:
>>1
真上から強めの光当てるとええ感じに撮れるで
37:2017/04/29(土) 20:07:56.04 ID:
>>1
3年後
2:2017/04/29(土) 20:02:30.78 ID:
ちな身長166の体重61.5や
4:2017/04/29(土) 20:02:47.33 ID:
すげー猫背やん
5:2017/04/29(土) 20:03:10.24 ID:
>>4
こうした方が筋肉盛れると思ったんや
6:2017/04/29(土) 20:03:18.46 ID:
腕立てすると肩周りが筋肉痛になるんやがフォームがおかしいんやろか?
8:2017/04/29(土) 20:03:44.48 ID:
顔でかすぎじゃない?
10:2017/04/29(土) 20:04:06.50 ID:
ワイもちょうど1ヶ月や
イッチ頑張ろうな
22:2017/04/29(土) 20:05:52.89 ID:
身長160台のやつが筋トレしても……

な?
29:2017/04/29(土) 20:07:12.65 ID:
筋トレ二ヶ月わいも貼ってええか?
42:2017/04/29(土) 20:08:27.74 ID:
汚いチクビだなぁ
45:2017/04/29(土) 20:08:51.88 ID:
僧帽筋だけ肥大し過ぎやろ
55:2017/04/29(土) 20:09:39.11 ID:
>>45
肩鍛えるの下手なやつにありがち
46:2017/04/29(土) 20:08:57.15 ID:
痩せすぎンゴ…
101:2017/04/29(土) 20:14:14.64 ID:
一年自宅で筋トレ続けてこんなもんだわ

111:2017/04/29(土) 20:15:26.34 ID:
>>101
肌やけよ
107:2017/04/29(土) 20:15:03.52 ID:
どうやろか
109:2017/04/29(土) 20:15:20.21 ID:
>>107
ええな バランスいい
110:2017/04/29(土) 20:15:26.11 ID:
>>107
カッコいい尊敬するレベル
125:2017/04/29(土) 20:16:13.38 ID:
>>107
裏山
130:2017/04/29(土) 20:16:38.08 ID:
>>107
クソカッコイイ
117:2017/04/29(土) 20:15:41.59 ID:
ワイやで
243:2017/04/29(土) 20:26:44.64 ID:


どうや?
253:2017/04/29(土) 20:27:43.56 ID:
>>243
胸筋あたりがぐうエロい
365:2017/04/29(土) 20:39:17.67 ID:
ワイめっちゃいい身体してるけど胸毛腹毛ボーボーで醜い
470:2017/04/29(土) 20:48:51.63 ID:
有名な筋トレyoutuberの皆さん



481:2017/04/29(土) 20:49:58.97 ID:
>>470
自分の体皆に見て貰えて金も入るとか絶頂射精やん
567:2017/04/29(土) 20:57:11.06 ID:
上半身だけ鍛えると体のバランスが悪くなって、
腰痛や膝関節などがいかれると聞いたことあるンゴ
やっぱりバランスよくきたえるべきなんやろか?
596:2017/04/29(土) 20:59:39.09 ID:
>>567
拮抗筋いうてな、反対側の筋肉も一緒に鍛えんと弱い方を痛めるんや
だから胸だけでなく背中も鍛えんとアカン
614:2017/04/29(土) 21:01:15.49 ID:
こういうスレで写真晒しつつ筋トレ何カ月です、みたいなやつみるたびに自信なくすわ。

去年の春からダンベル買って自分なりのペースで頑張ってるけど全然やわ。
あれ?筋トレしてる?って指摘されたいけど何も言われないんご
642:2017/04/29(土) 21:03:20.86 ID:
東京遊びに行ったらマッチョな若い男めっちゃ多くてビビったわ
マジで身体鍛えるの流行ってるんやな