1:2017/06/11(日) 12:45:43.19 ID:
ワイやで
2:2017/06/11(日) 12:46:04.69 ID:
いかんのか?
18:2017/06/11(日) 12:50:11.22 ID:
>>2
腹出てるだけやろ
3:2017/06/11(日) 12:46:12.71 ID:
服似合いたいから上半身だけや
5:2017/06/11(日) 12:46:31.56 ID:
足太くしすぎると服に困る
9:2017/06/11(日) 12:47:25.90 ID:
>>5
ワイは足も腕も太すぎて服がなかなか合わん
29:2017/06/11(日) 12:53:33.61 ID:
>>5
ほんまそれ
スーツ買ったばかりだからあんまり足太くできない
10:2017/06/11(日) 12:47:44.57 ID:
ワイ逆に脚だけ筋肉やで
13:2017/06/11(日) 12:48:41.91 ID:
デッドリフトとかいうな麻薬
14:2017/06/11(日) 12:49:16.80 ID:
ワンピース体系ほんとひで
15:2017/06/11(日) 12:49:44.33 ID:
自宅やと下半身むりやし
19:2017/06/11(日) 12:50:33.08 ID:
>>15
ダンベルあったらいけるやろ 
16:2017/06/11(日) 12:49:48.38 ID:
ちなみにスクワットでふくらはぎもでかくなるんか?
24:2017/06/11(日) 12:51:45.89 ID:
>>16
ならんで
ブルガリアンスクワットとデッドリフトを1年くらい続けてるけど全然やわ
太ももと尻には効く
37:2017/06/11(日) 12:55:29.85 ID:
>>24
やっぱり走り込みとダンベル持って背伸び運動しかないんかな
43:2017/06/11(日) 12:56:50.89 ID:
>>24
精力は?
20:2017/06/11(日) 12:50:46.22 ID:
こんなん居たら笑ってまうやろ
23:2017/06/11(日) 12:51:40.40 ID:
>>20
いかんのか?
上半身もガリよりええやろ?
25:2017/06/11(日) 12:52:31.94 ID:
>>20
K1選手とかこういう体型やろ
32:2017/06/11(日) 12:53:49.39 ID:
>>20
うーんベンチの競技者ならしゃーないやろ
単純に体重別なら下半身軽い方がいいし糞みたいな体重別が悪いよー
21:2017/06/11(日) 12:50:54.19 ID:
下半身は細い方がええわ
ただでさえ日本人は短足多いのに太くしたら滑稽な体型になるだけ
26:2017/06/11(日) 12:52:59.49 ID:
>>21
短い上に細いほうがキモないか
31:2017/06/11(日) 12:53:38.21 ID:
>>26
短くて太かったらなおさら短く見えるで
41:2017/06/11(日) 12:55:57.17 ID:
>>31
まあそうか
でも下半身シッカリしてる人とか憧れるわ。上本とか細く見えるけど下半身はやっぱシッカリしてる
34:2017/06/11(日) 12:54:41.49 ID:
>>26
短足で足太いやつの方がキモいわ
22:2017/06/11(日) 12:51:07.29 ID:
上比下貧
27:2017/06/11(日) 12:53:04.01 ID:
肩幅のせいで大して鍛えてもないのにでかく見えるわ
脂肪落とさんと格好悪い
30:2017/06/11(日) 12:53:37.77 ID:
下腹部凹ませるにはどうすればええんや
51:2017/06/11(日) 12:58:14.99 ID:
>>30
スクワットとデッドリフト
33:2017/06/11(日) 12:54:01.09 ID:
スキニーとか履いて見たかったなあ
35:2017/06/11(日) 12:55:07.88 ID:
39:2017/06/11(日) 12:55:39.24 ID:
>>35
ここまで割れたらただの変態じゃん。
44:2017/06/11(日) 12:57:02.51 ID:
>>35
競輪選手か
63:2017/06/11(日) 13:00:23.79 ID:
>>35
これマジ?上半身に対して下半身が屈強すぎるだろ…
36:2017/06/11(日) 12:55:29.34 ID:
片腕だけ鍛えたドイツ人凄かった
38:2017/06/11(日) 12:55:38.89 ID:
太くても細くても上下アンバランスな方がキモいやろ
40:2017/06/11(日) 12:55:41.39 ID:
ワイは太もも70㎝以上になるまで鍛えた
後悔してる
46:2017/06/11(日) 12:57:20.77 ID:
>>40
着るものどうしてるの?スカート?
49:2017/06/11(日) 12:57:55.94 ID:
>>46
2XLのカーゴパンツ
42:2017/06/11(日) 12:56:43.58 ID:
ワイも短足で足太いのがコンプレックスや
45:2017/06/11(日) 12:57:18.83 ID:
足細くするにはどうしたらええんや?
47:2017/06/11(日) 12:57:22.44 ID:
昨日試しにブルガリアンやったらケツ筋肉痛なったわ効いてるって事やな
58:2017/06/11(日) 12:59:28.68 ID:
>>47
ランジジャンプもええぞ
48:2017/06/11(日) 12:57:48.59 ID:



 
 


52:2017/06/11(日) 12:58:22.76 ID:
>>48
常人より細いだろこいつらw
56:2017/06/11(日) 12:58:56.23 ID:
>>48
どう見てもコラのあるやん
61:2017/06/11(日) 12:59:44.05 ID:
>>48
ヒュージャックマンは悪くない
59:2017/06/11(日) 12:59:34.20 ID:
>>50
こんなまんこUSAにもおらんぞ。デブばっかや
55:2017/06/11(日) 12:58:55.89 ID:
64:2017/06/11(日) 13:00:24.64 ID:
>>55
もっと腹筋とか背筋とか体幹をさぁ