1:2017/12/20(水) 13:17:25.13 ID:
一日2本しか吸わないけど影響ある?噂では鈴木雅史も喫煙者らしいけど。
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3:2017/12/20(水) 14:42:55.23 ID:
1日2本とかかっこつけで吸ってんのか?
筋トレもかっこつけでやってんのか?
もしそうならどっちもやめちまえよ
俺はタバコ吸いたいから1日1箱吸うし、筋トレしたいからほぼ毎日筋トレする
それで俺はしあわせだ
6:2017/12/20(水) 18:25:38.39 ID:
JBBFのボディビルやフィジークの日本選手権10位内に入った人らと何回か会った事あるが一人アイコス吸ってたな
マーカスは紙巻きタバコ吸う動画があった
確実に身体には悪いよね
8:2017/12/20(水) 19:27:57.33 ID:
トレ後に一服して酒引っ掛けて女と一発やってから寝る
これがもう10年だけど日々成長してるぜ
9:2017/12/20(水) 21:12:07.23 ID:
喫煙トレーニーだけど正直全然問題感じないわ
11:2017/12/21(木) 03:12:27.65 ID:
やめられるならやめたい
という本音が見え隠れする
12:2017/12/21(木) 08:37:44.65 ID:
筋トレの前後に吸わなきゃ良いだけで、吸ってても筋肥大に何の影響もないよ
長く吸い続ければなんらかの病気になるリスクは当然あるだろうけど
13:2017/12/21(木) 23:25:33.93 ID:
ていうかマーさんが喫煙者だからなぁ
14:2017/12/22(金) 10:12:59.87 ID:
元喫煙者だけどトレーニング中に吸うんじゃなければ影響なんて無いよ。
よく言われる心肺機能や持久力も変化ない。

でもトレ中に吸うのだけはマジで影響ある。
疲労度はそのままに一気にウォーミングアップ前の状態に戻される感じがする。
15:2017/12/22(金) 10:16:02.62 ID:
ケーズ見学行った時児玉さんや練習生普通にトレ中タバコ吸ってたわ
というかトレ中?(インターバル中)スマホゲームしたり漫画読んだり皆雑談してたな…
16:2017/12/22(金) 11:11:50.54 ID:
やっぱアメスピの黄色だろ
17:2017/12/22(金) 11:54:17.96 ID:
タバコはもう廃れるのみ、時代遅れ
18:2017/12/22(金) 22:01:48.85 ID:
煙草は筋トレには無問題
血圧上がるのとcopdになりやすいのと臭いだけ
19:2017/12/22(金) 23:58:18.04 ID:
脚トレのパフォーマンス明らかに落ちる
吸うと血流悪くなるからトレ前はあまり良くないだろうな
20:2017/12/23(土) 21:31:54.80 ID:
肺ガンになるけど筋トレには無問題だからどんどん吸えよ
21:2017/12/24(日) 05:23:34.27 ID:
ニコチン(神経毒)にはテストステロン下降からの増加効果があるし
一酸化炭素にはヘモグロビンと結び付いて酸欠を起こさせる為に
結果的に造血効果がある

まあ結論から言うと筋肉にはよろしくない
22:2017/12/25(月) 12:45:16.41 ID:
俺の言ってる体育館にいるトレーナータバコ吸っててマッチョだけど、すげー息くっさい歯石やばい