1:2018/02/20(火) 23:42:01.10 ID:
しょぼいかな?




4:2018/02/20(火) 23:43:06.57 ID:
>>1
雑魚って言われるレベル
14:2018/02/20(火) 23:51:02.60 ID:
>>1
細いよ
15:2018/02/20(火) 23:58:42.66 ID:
>>1
ウエイト板の住人にヒョロガリって言われるレベル
2:2018/02/20(火) 23:42:26.05 ID:
かなりしょぼい
3:2018/02/20(火) 23:42:43.12 ID:
ほっそ
5:2018/02/20(火) 23:43:57.12 ID:
オネエ丸出しじゃん
6:2018/02/20(火) 23:44:38.40 ID:
井手口レベルやな
7:2018/02/20(火) 23:45:21.59 ID:
見た感じだと俺より全然無い
でも画像と実物見るのと違うから何とも言えない
9:2018/02/20(火) 23:47:59.90 ID:
>>7
お前誰だよw
30:2018/02/21(水) 08:42:16.80 ID:
>>7
こういう恥丸出しのレスを引き出すためのスレだから
8:2018/02/20(火) 23:47:39.22 ID:
サッカーはインナーマッスルが重要だから
素人は外面ばかり気にしてだっせえ体になるんだよな
22:2018/02/21(水) 00:27:20.65 ID:
>>8
インナーマッスルとかまだ信奉してる馬鹿いたんだ
10:2018/02/20(火) 23:48:49.83 ID:
中田英寿 175cm 72kg
63:2018/02/21(水) 23:42:58.53 ID:
>>10
あれ?俺より身長低いんか中田ひで
11:2018/02/20(火) 23:48:52.54 ID:
サッカー選手の肉体としてもちょっと細い
16:2018/02/21(水) 00:00:34.47 ID:
全盛期のセリエAでもボディバランスの良さは抜けてた記憶
体幹が強いのと体の当て方が上手かったんだろうな
17:2018/02/21(水) 00:02:21.65 ID:
「中田英寿」じゃなかったらかなりバカにされる体型だろうな
18:2018/02/21(水) 00:07:38.68 ID:
しかも野菜嫌いという
19:2018/02/21(水) 00:16:51.42 ID:
感度良さそう
20:2018/02/21(水) 00:23:49.84 ID:
凄いけど100%〇イなんだよな
23:2018/02/21(水) 00:28:56.99 ID:
腹斜筋が大きいと思う
24:2018/02/21(水) 00:43:49.74 ID:
ここまでEXILEの画像無しとか
25:2018/02/21(水) 00:59:01.05 ID:
そりゃあスポーツ選手は無駄な筋肉付けた不利だからね
ナルシストの筋トレマニアとは違うわな
26:2018/02/21(水) 01:12:03.14 ID:
自称トレイニーで筋トレの事ばっかツイートしてるヲタがただのデブだったからお前らの言う事は信用出来ない
27:2018/02/21(水) 01:19:53.90 ID:
サッカー選手はサッカーに必要な身体ならそれでいい
実用性のない筋肉なんて醜いだけ
28:2018/02/21(水) 08:38:06.89 ID:
マラソンランナーに対してアスリートのくせに細い細いと言ったらアホっぽいから止めようと思う
31:2018/02/21(水) 09:11:11.63 ID:
腹斜筋がすごいな
32:2018/02/21(水) 09:36:11.55 ID:
見せるための筋肉は別物
ボディビルダーは特に身体能力に優れてないだろ
33:2018/02/21(水) 09:40:08.32 ID:
楽器も筋力じゃなく いかに負荷をかけないかだからな
34:2018/02/21(水) 09:40:13.25 ID:
しょぼいとかそんなの関係ない
仕事やスポーツに見合った肉体があるのだから
ただ単に全部の筋肉を肥大させればいいというもんでもない
35:2018/02/21(水) 09:44:20.76 ID:
鍛える意味としては攻じゃなく守備の意味で 負荷を減らす為の防御として筋力をつける
36:2018/02/21(水) 09:49:29.81 ID:
スピードスケート選手の筋肉は素晴らしい
金メダリストの小平奈緒はバーベルスクワット200㎏だからな
あくまでトレメニューでMAXでは無いのがこれまた凄い
38:2018/02/21(水) 11:23:24.80 ID:
>>36
ソースは?
バーベルスクワット女で200kgって昔の陸上のジョイナーでも出来るかどうかわからんレベルだが
39:2018/02/21(水) 11:38:58.23 ID:
>>38
TVで見た
ちなみに女子競輪の白井美早子はレッグプレスだけど530kg挙げる
37:2018/02/21(水) 09:49:47.41 ID:
ダイエットしながら筋トレしてフィジカル性能も得たいトンチンカン太郎

お前の事だよ!
40:2018/02/21(水) 11:47:37.39 ID:
ちゃんと自分でプレートの数見て確認した?
テレビってそこら辺の数字はけっこう適当な事あるよ
41:2018/02/21(水) 12:01:32.03 ID:
ちなみに女子のスクワット日本記録はノーギアで全階級の中で165.5キロのようですよ
メダリストとは言え女子である小平の200キロは何処かで何かが間違ってるかも知れないね
42:2018/02/21(水) 12:04:30.88 ID:
テレビで取り上げるウエイトは話し半分に聞いとけ
43:2018/02/21(水) 12:20:23.70 ID:
走り回るスポーツで筋肉付けるのは大変だよ
クリスティニアードロナウドはバケモノ
44:2018/02/21(水) 12:28:00.05 ID:
気になって調べてみたら6年前には120㎏で10回続けて出来てるみたいだ
45:2018/02/21(水) 12:30:39.67 ID:
120を200って盛ったのかなw
46:2018/02/21(水) 13:06:54.42 ID:
スポーツ記者って名ばかりで筋トレに関してはド素人レベルの知識だから数字は信用するな
あと50mのタイムも
47:2018/02/21(水) 13:34:20.84 ID:
スポーツ記者会見に筋トレの知識なんているのか
48:2018/02/21(水) 14:02:25.15 ID:
知識がないから正確な報道がなされてないんだろ
けっこうな問題だよ
49:2018/02/21(水) 14:17:52.69 ID:
肉棒に見えた
50:2018/02/21(水) 14:43:31.58 ID:
テレビなんてスポンサー企業を儲からせる為の媒体だから

嘘でも何でも言う
51:2018/02/21(水) 14:47:43.22 ID:
スクワットはしゃがむ深さで難易度が全く違うからな
クォーターなら200は難しくない
女でパラレル以上で200は考えられないレベル
52:2018/02/21(水) 14:55:53.82 ID:
200キロのバーベルは日本の女のフレームだと担ぐのも厳しいよ
体脂肪10%くらいだとして体重70キロくらいは欲しいし
53:2018/02/21(水) 17:38:48.02 ID:
マニア
54:2018/02/21(水) 19:13:57.88 ID:
これでも一時期日本代表の中心に君臨してたんだよな
55:2018/02/21(水) 19:16:47.06 ID:
ポジションにもよるだろうがサッカーは陸上の1500mあたりの体格だろ
筋肉ムキムキはなかなか難しい
56:2018/02/21(水) 19:53:40.83 ID:
当時の世界最高レベルのセリエAの1回りでかいムッキムキの相手DFから
押されても転ばなかったんだから実際にぶつかった時の重心移動とバランスが凄いんだろ
アジア予選レベルだとファウル覚悟で後ろからぶつかってくる相手を軽く吹っ飛ばしてたからな
58:2018/02/21(水) 21:21:59.76 ID:
もう人居なさそうだが敢えて聞こう
筋肉の回復にいいのはプロテイン除いてBCAAかねえ
それとももっと良いものがあるかな
59:2018/02/21(水) 22:54:09.19 ID:
グルタミンとかタウリンとか
プロテインだけじゃなくて糖質も一緒にな
60:2018/02/21(水) 23:31:41.04 ID:
金に余裕があれば使ってみるかな
62:2018/02/21(水) 23:41:44.51 ID:
スポーツ選手もボディビルダーも筋肉は同じだぞ
一般人は勘違いしてるみたいだが
64:2018/02/22(木) 02:52:55.92 ID:
身長体重ともに平凡なのに当たり負けないのが不思議だよねえ
65:2018/02/22(木) 04:01:24.00 ID:
ボディービルダーはほぼ速筋だけど
サッカーは遅筋が少ないと90分持たないから筋肉の質は違うでしょ
66:2018/02/22(木) 14:01:47.55 ID:
さすがに太ももは太いな



67:2018/02/22(木) 16:02:12.55 ID:
腹筋つけたらでかい屁が出るようになった
68:2018/02/22(木) 16:02:53.75 ID:
サッカーやるのに適した身体ならそれでいいんでは
69:2018/02/22(木) 19:44:22.92 ID:
フィールドがもっと狭くなればマッチョ増えるよ