1:2018/04/05(木) 20:59:58.09 ID:
筋トレを努力としてとらえて
脳の方のウエイトトレーニグはどのような種類や種目があるかについて考えよう
脳にはいろいろな部分があります
8:2018/04/06(金) 14:42:06.77 ID:
>>1
別板にゲームの脳トレでめちゃくちゃ効果を感じてる人がいたよ
15:2018/04/08(日) 10:55:40.63 ID:
>>1
運動しても脳はトレーニングになってるよ
視覚情報処理
運動神経処理
運動トレーニングのほうが脳の温度上昇が大きいから、
運動トレーニングのほうが脳が働いてカロリー消費もしてるということ。

つまりかつて90年台にF1でリアクティブサスが出てきたが
それ以前の80年台もリアクティブサスは研究がされていたんだがコンピュータの演算処理が追いつかず
GPS位置と路面データにサスがリアルタイムに反応できず、うまく機能しなかった。
90年台になってコンピュータの性能が上がるとついにウィリアムズからリアクティブサスが投入

人の脳の演算も同じで、歩いたり走るだけでもすごい仕事を脳がやってる
最近は進化してきたが歩行ロボットでもスムーズにはあるけてない
人型ロボットが走れないのは複雑な関節の動きやバランス神経、視覚情報処理にコンピュータが追いつけないということだ
つまり人の脳はそれを遥かに超えた仕事を常にしてる
頭痛がする時、目を閉じて視覚情報をシャットアウトすると、脳への負担が減って痛みが和らぐからね。
人の目からはフォベロンセンサー換算で1億画素を超える(一般的なベイヤー換算で3億画素相当)の解像度
で、ダイナミックレンジはデジカメの数倍もある特大データを秒間60フレームで処理してるので
運動時に移動すると視覚情報は相当な負担になってる
36:2018/04/13(金) 14:43:02.71 ID:
>>1
ミナトが沸きそうなスレタイはIPにしたほうが良いよ
荒らされる
2:2018/04/05(木) 22:06:10.46 ID:
サンドバッグを手で押して前頭葉を意識して受け止める
3:2018/04/05(木) 23:32:18.24 ID:
>>2
それ脳じゃなくて首のトレーニング
4:2018/04/06(金) 00:05:40.99 ID:
脳にウェイト載せたらヤバそうだから俺は遠慮するわ
5:2018/04/06(金) 00:06:15.04 ID:
板違い
7:2018/04/06(金) 12:07:07.86 ID:
>>5
脳も肥大するんだよ使ってる部分が
9:2018/04/06(金) 14:50:55.09 ID:
>>7
それは知ってるけどこの板じゃダメだろ
6:2018/04/06(金) 08:21:31.87 ID:
インターバル中にヘッドバンキングで脳を揺さぶって刺激を与えてます
10:2018/04/06(金) 19:21:11.90 ID:
10回で知恵熱をだすような負荷を3セット
中二日で超回復
の繰り返しがやっぱりいいのか?
13:2018/04/08(日) 10:22:00.78 ID:
>>10
そのやり方を考えるところから始めたいわ
11:2018/04/07(土) 16:07:52.33 ID:
脳みそ筋肉という言葉はあるけどな
12:2018/04/08(日) 10:09:12.24 ID:
ボウズファンからオーダーの多い GIカット レンジャーカット!!
http://katusika-e-toko.com/archives/7733


14:2018/04/08(日) 10:22:26.90 ID:
スポーツやってたり筋肉つけてるやつはバカっていう話が一般的になっちゃってるからな
確かに勉強してるやつ少ない
18:2018/04/08(日) 11:14:10.48 ID:
>>14
勉強出来る奴は元来体が強いらしい
1日10時間勉強が出来るのは体力があってこそだと
東大ボディビルが強いのは有名な話だが方法や効率が優れている以外に元々の素質があるからだそうだ
16:2018/04/08(日) 10:58:36.54 ID:
つまり言いたいのは、机で勉強するより
運動するほうが、脳をよく使ってる

歩くことがボケ防止になるというのもこのため
17:2018/04/08(日) 11:12:27.81 ID:
使ってるがMAXで使えてないから大して頭がよくならない
19:2018/04/08(日) 17:05:50.55 ID:
Nバック課題やリアルタイムストラテジーみたいのは効果ないと思う
普通にスポーツや絵描きや楽器練習しとけばいい
20:2018/04/10(火) 12:20:28.28 ID:
定期的な運動が脳細胞を活性化させることは証明済みだと思う。
ウォールストリートで働く金融トレーダーが皆、当然のごとく
ワークアウトしてるのは有名な話。

逆に筋トレを筋肥大(笑)という目的のみに特化してる人は、オレの目からは嘲笑の対象でしかない。
21:2018/04/10(火) 13:06:08.96 ID:
>>20
ここお前のツイート晒すとこじゃないからせめて有益なレスしてね
22:2018/04/10(火) 15:06:38.41 ID:
定期的な運動で活性化はするけどするていど
肥大レベルではしない
それならマラソンランナーの脳が脳職業の人のよりでかいのかってことになる。
なんかつじつまあわないレス多いな。
23:2018/04/10(火) 17:47:28.15 ID:
>>22
察してやれよ
24:2018/04/11(水) 11:06:46.92 ID:
質問なんだけど、このスレのみなさんはどんな資産運用してる?
オレはFX(ドル円)と、日経平均連動型ETFをドルコスト法で毎月買い増し
26:2018/04/11(水) 14:35:32.05 ID:
>>24
スレチ
脳トレしてから池沼板にどうぞ
25:2018/04/11(水) 11:08:31.85 ID:
あ、すまん、書き込みボタン押しちまったw
個別株は一切買わない。
銀行定期預金は当然ある。
27:2018/04/11(水) 16:27:42.43 ID:
質問なんだけど、このスレのみなさんはどんな資産運用してる?
ちなみにオレはFX(ドル円)と、日経平均連動型ETFをドルコスト法で毎月買い増し
個別株は一切買わない。
銀行定期預金は当然ある。
28:2018/04/11(水) 16:40:26.35 ID:
>>27
スレチ
脳トレして幼児教育板にどうそ
29:2018/04/13(金) 00:23:25.23 ID:
あれ?
金融や経済に無頓着で、この先どうやって生きていくつもりなんだ?
じゃ、話題を変えよう。
筋トレしていって、商談や会議のときに当たり負けしなくなったとか、
仕事の生産性が向上したとか、収益が伸びた結果、給料が上がったってこと、
あるよな?
やっぱ計画性のあるトレを、しかも継続していくことって社会生活には大事だよな。
筋トレが頭の回転や脳を活性化してる証拠だと思う。
そういう点、どうだ?
34:2018/04/13(金) 09:44:50.68 ID:
>>29
路地裏でカツアゲ
35:2018/04/13(金) 14:13:26.11 ID:
>>29
働いた事無さそう(´・ω・`)
30:2018/04/13(金) 00:39:18.97 ID:
ホームラン級の馬鹿だな