11:2018/05/04(金) 20:05:26.56 ID:
ボクサーの試合前の準備が理にかなってんじゃないの
21:2018/05/04(金) 20:46:47.39 ID:
>>11
当然そうなんだがそれを知らないコロポックルは雑魚だよ派が増えている
22:2018/05/04(金) 20:53:34.33 ID:
>>11
ボクサーは試合時の体重と筋肉量を少しでも増やすために、計量時に水をギリギリまで減らしてるじゃん
27:2018/05/04(金) 21:36:39.72 ID:
>>11
計量後にめっさ喰ってるじゃん
46:2018/05/04(金) 23:20:45.12 ID:
>>11,21
ボクシングを生で見たらボクサーの凄さがよく分かるな
テレビで見てたらあんなに弱そうなのに目の前で見たらとてもじゃないがとらえられそうもない動きにビックリしたわ
15:2018/05/04(金) 20:15:53.62 ID:
186cm45kgの細マッチョだけど質問ある?
23:2018/05/04(金) 21:06:16.83 ID:
>>15
モヤシ過ぎるだろ。
91:2018/05/05(土) 13:12:57.21 ID:
>>15
7724さを
31:2018/05/04(金) 21:46:44.03 ID:
筋トレばかりやると体の動かし方が下手になるぞ
効率の良い筋トレとは、筋肉に大きな負荷をかける動きてあり、つまり効率の悪い動きになる
別に効率の悪い動きをしたからって、すぐに運動音痴になる訳じゃないが、
筋肉をつける事が、手段でなく目的になると危険
人は成功体験の瞬間に学習能力が跳ね上がる
100本の素振りよりも、1本のホームランの方が選手を成長させるように
筋トレメニューを達成する事が喜びになると、その動きを体が憶えてしまう
ボディビルダーの動きがモッサリしてる様に感じるのはそれが原因
32:2018/05/04(金) 21:48:11.64 ID:
>>31
最強の運動はパルクール
逃げ足こそ最高の武器だ
41:2018/05/04(金) 22:40:23.50 ID:
>>32
パルクールやる人は筋トレして鍛えてるぞ
33:2018/05/04(金) 21:55:25.06 ID:
>>31
じゃあ格下相手との練習試合でホームランを量産した清宮はとんでもない成長をしてる訳だな
35:2018/05/04(金) 21:59:45.82 ID:
>>33
そういう事じゃないよ
理想のフォームで振った結果、それがホームランになると、そのフォームが強く記憶される
それは鏡の前で延々と素振りするより遥かに大きな成長になる
だが、崩れたフォームでもパワーで無理やりホームランに出来てしまったりすると
むしろそれが癖になってフォームが崩れたりする場合もある
71:2018/05/05(土) 05:55:10.82 ID:
>>31
ビルダーは別に見た目の良い筋肉つけるのが仕事だから良いだろ
87:2018/05/05(土) 12:25:08.89 ID:
>>71
仕事ではなく趣味だな

体に良いことは実はあまりないという程度の話じゃね
79:2018/05/05(土) 09:55:01.07 ID:
>>31
こういう事を真顔で言う馬鹿が多すぎ
その筋肉は何のための筋肉ですか?って事が重要なのに
ボディビルダーは運動するために筋肉付けてる訳じゃないだろ
本当に頭が悪すぎる
39:2018/05/04(金) 22:22:20.73 ID:
43:2018/05/04(金) 23:04:30.02 ID:
>>39
真ん中w
48:2018/05/04(金) 23:29:55.16 ID:
>>39
キン消しにしか見えない
75:2018/05/05(土) 09:11:39.32 ID:
>>39
腕胸太ももは太くなるのに腹だけは鍛えてもでかくならないのはなぜなんだろう
78:2018/05/05(土) 09:43:24.53 ID:
>>75
腹筋は膜状の筋肉だから
95:2018/05/06(日) 15:06:07.95 ID:
>>39
太股が他の奴の胸よりある(笑)
49:2018/05/04(金) 23:52:39.34 ID:
ダルビッシュ『そんなはずはない』
86:2018/05/05(土) 12:03:31.34 ID:
>>49
ダルビッシュ「大谷に俺の知識を授けたい」
53:2018/05/05(土) 00:06:54.89 ID:
陸上短距離やってるが筋肉つけまくった方がタイム伸びたゾ
62:2018/05/05(土) 02:39:34.41 ID:
上半身を盛るよりも脚力が全て
70:2018/05/05(土) 05:54:45.73 ID:
>>62
ちゃりんこぎで下半身の筋力アップしたら
歩く姿まで颯爽と若返っていてわらた!

歳とって筋力ダウンしてくると動作の一つ一つがスローモーになって
見た感じがいかにも爺臭くなるってことなんだな
63:2018/05/05(土) 02:40:49.95 ID:
ドラゴンボールのキャラは筋力勝負というより気の量や質だろ。
67:2018/05/05(土) 05:19:24.71 ID:
>>63 あながちそうとは言えない。界王拳の理論では気のコントロールができてるといくらでも気は上げれるけどそれに耐えれるだけの体がないと意味がない。だから悟空は体が鍛えてる。悟空の鍛え方は組手以外は筋力鍛錬と肉体の耐久度を上げるものばかり。
94:2018/05/06(日) 10:32:47.67 ID:
>>67
気=一度に沸かせるお湯の量
体=カップラーメンのサイズ
ってことだな
98:2018/05/06(日) 19:28:38.60 ID:
>>63
ドラゴンボールに限った話ではないけど
ファンタジーの世界ではおっさんより女子供のほうが強いみたいなとこよくあるよね
83:2018/05/05(土) 11:06:50.58 ID:
筋トレ続けてると冗談抜きで、それまで着られてたサイズの服が着られなくなるな
TKの2サイズやナノユニのMサイズなんてパッツンすぎて、「フンッ」ってちょっと胸を突き出しただけで前ボタンが飛びそうになってワラタ
92:2018/05/05(土) 13:14:21.27 ID:
>>83
ふつー3Lサイズを「キツイ」と感じるくらいじゃないとマッチョとは呼べない
88:2018/05/05(土) 12:28:10.47 ID:
つまり、ボディビルの大会を目指してるわけじゃない、
仮に出たとしても勝てるレベルじゃない奴の筋トレが最悪ってことでw
89:2018/05/05(土) 12:35:12.59 ID:
>>88
デブらしい意見ですね
96:2018/05/06(日) 19:24:23.69 ID:
使う筋肉と見せる筋肉は違うのだよ
素人は筋トレとかイラネ
106:2018/05/06(日) 19:43:21.38 ID:
>>96
それ女に言いたいんだけど、結局最強なのは定期的にセックスして
腰を振ってる女のスタイルなんだよね

セックスのような動きをヨガなどで再現しても、気持ちがないから
エストロゲンなどのホルモンがでなくて色気まで出ない
100:2018/05/06(日) 19:36:07.48 ID:
兄貴室伏は体脂肪が少なすぎて水に浮くことができず、結果的に泳げないんだってさ
ほんまかいな
103:2018/05/06(日) 19:40:16.33 ID:
>>100
実際見たことないけど本当だろ
食肉を見ればわかるように筋肉は水に沈む
体脂肪が少なく筋肉が多ければ沈む
これは当然の理屈
109:2018/05/06(日) 20:43:10.83 ID:
と言うか、何の目的があって筋トレすんのさ?
筋肉量増やしたところでてめえの燃費が悪くなるだけだぞ