1:2018/06/30(土) 19:58:20.850 ID:


ふぃー
20:2018/06/30(土) 20:01:04.275 ID:
>>1
後ろの暗い部屋の隅から覗いてる青白い顔の人は誰?
26:2018/06/30(土) 20:07:05.434 ID:
>>1
2枚目の器具って何?
電気ショックするときにすり合わせてる奴?
33:2018/06/30(土) 20:10:33.201 ID:
>>1
本人か?
3:2018/06/30(土) 19:58:52.589 ID:
腕の血管いいな
4:2018/06/30(土) 19:59:07.783 ID:
2枚目が俺の相棒の筋トレ器具
13:2018/06/30(土) 19:59:59.698 ID:
>>4
なんて器具?
5:2018/06/30(土) 19:59:12.132 ID:
(ぐっ!!!強いっっ!!)
6:2018/06/30(土) 19:59:18.018 ID:
素敵やん
俺も明日からまたジム行くからプッシュアップバー使って腕立てやってみるわ
7:2018/06/30(土) 19:59:25.508 ID:
いいね
腕立てだけ?
9:2018/06/30(土) 19:59:29.737 ID:
うそおつ
期間は?
11:2018/06/30(土) 19:59:55.714 ID:
やっぱ腕には筋肉つかんのやな
15:2018/06/30(土) 20:00:04.369 ID:
なんでパン持ってるねん
16:2018/06/30(土) 20:00:23.076 ID:
スティックパン持ち上げて筋トレ?
21:2018/06/30(土) 20:02:27.993 ID:
胸筋もう少し欲しいな
22:2018/06/30(土) 20:02:31.269 ID:
勝手に腹筋も鍛えられるの?
腹筋は腹筋で鍛えたのか?
24:2018/06/30(土) 20:04:47.537 ID:
スティックパンマン
29:2018/06/30(土) 20:08:37.495 ID:
ヒョロガリじゃん
もっと食え!
31:2018/06/30(土) 20:09:51.058 ID:
ガチマッチョよりこれくらいが良い
32:2018/06/30(土) 20:09:59.403 ID:
もっと肉つけようぜ
35:2018/06/30(土) 20:13:42.325 ID:
半年で約15kg痩せたけどまだこんなにブヨブヨですよ

37:2018/06/30(土) 20:14:32.911 ID:
>>35
ゴーストバスターズに出てきた緑のやつに似てる
43:2018/06/30(土) 20:18:21.596 ID:
>>35
元が100とか90じゃ変わらんだろ
75から60にしろ
41:2018/06/30(土) 20:17:03.763 ID:
身長と体重いくつ?
42:2018/06/30(土) 20:17:57.116 ID:
むしろ腕立てって腕より腹筋にきてしまう気がする
44:2018/06/30(土) 20:18:29.439 ID:
腹筋も別にやってるでしょ?
48:2018/06/30(土) 20:21:40.209 ID:
スティックパン毎日食ってたらもっと腹出そう
51:2018/06/30(土) 20:23:42.548 ID:
ちょうどいいな
54:2018/06/30(土) 20:26:19.904 ID:
ほんとに今は腕立てしかしてないでキープ出来てんの?
腹筋もあるしやり方がいいんだろうな
55:2018/06/30(土) 20:26:37.962 ID:
1日何回くらいやってんの
56:2018/06/30(土) 20:27:05.932 ID:
スティックパンについては釈明しないの?