1:2018/07/29(日) 18:08:49.606 ID:

29:2018/07/29(日) 18:32:26.992 ID:
>>1がヒョロガリならいきなり重いのは効率悪いしフォームも崩れるから全然あり
デブなら筋トレしてなくてもそれなり程度に筋肉付いてるからもっといいの買うべき
2:2018/07/29(日) 18:09:33.679 ID:
1キロて意味あるんかな
3:2018/07/29(日) 18:10:07.856 ID:
そこらの石持ち上げてろよ
5:2018/07/29(日) 18:10:30.470 ID:
2lペットボトルでもいけるっしょ
6:2018/07/29(日) 18:11:07.486 ID:
なんだこのゴミ
7:2018/07/29(日) 18:11:21.704 ID:
女の子のエクササイズでももっと重いだろ
8:2018/07/29(日) 18:11:36.764 ID:
水銀入れたら重そう
9:2018/07/29(日) 18:11:45.765 ID:
ビニール袋にペットボトル入れれば?
13:2018/07/29(日) 18:12:57.876 ID:
>>9
流石に持ち手が痛そう
100均に売ってるっぽいし失敗した買物にもならんでしょ
10:2018/07/29(日) 18:12:35.228 ID:
2lに砂入れたら10kgぐらいいけるのかな
11:2018/07/29(日) 18:12:48.290 ID:
2リットルでもたった4キロじゃねーか
12:2018/07/29(日) 18:12:53.250 ID:
腕立て用かと思った
14:2018/07/29(日) 18:13:31.374 ID:
ポリタン買えよ
15:2018/07/29(日) 18:13:37.671 ID:
4㌔ありゃ十分でしょ
16:2018/07/29(日) 18:13:58.303 ID:
ダンベルなんて1000円で買えるだろ……
17:2018/07/29(日) 18:14:41.589 ID:
こんなんで良いなら安い鉄アレイで充分じゃん
18:2018/07/29(日) 18:15:12.548 ID:
プッシュアップにも使えるんじゃないかな
強度次第では
19:2018/07/29(日) 18:15:17.665 ID:
ゴミにもほどがある
20:2018/07/29(日) 18:15:53.824 ID:
ゴミって意見が多いな
買うのやめるか
21:2018/07/29(日) 18:17:06.363 ID:
100均なら買ってみれば
ダンベル買わないだろ
22:2018/07/29(日) 18:17:27.562 ID:
砂入れたらええな
23:2018/07/29(日) 18:18:02.001 ID:
素直に重量変えれるダンベル買えよ
24:2018/07/29(日) 18:19:22.319 ID:
女子か小学生かリハビリ中の成人男性だよな?
27:2018/07/29(日) 18:21:43.087 ID:
>>24
23
25:2018/07/29(日) 18:19:30.487 ID:
やってみようという意志が大事
どうせ100円なんだから買え
26:2018/07/29(日) 18:21:13.406 ID:
100円なら買えばええやん
28:2018/07/29(日) 18:25:44.199 ID:
ゴムチューブのがマシかな
あっちはパンプアップにも使える
30:2018/07/29(日) 18:33:36.012 ID:
こんなんやるよりスクワット150㎏担いでるほうがいい