1:2019/01/04(金) 22:01:53.539 ID:
どう思う?
2:2019/01/04(金) 22:02:25.494 ID:
胃が弱りそう
3:2019/01/04(金) 22:02:36.953 ID:
ダイエットプロテインもあるからいいんじゃない
4:2019/01/04(金) 22:03:12.480 ID:
タンパク質足りてないならありやんな
5:2019/01/04(金) 22:03:12.739 ID:
無意味だな
6:2019/01/04(金) 22:06:20.158 ID:
COMPのプロテインマシマシとかあったらいいのに
7:2019/01/04(金) 22:06:25.423 ID:
余裕で太るぞ
そして腎臓が逝く
9:2019/01/04(金) 22:08:05.197 ID:
>>7
プロテインで太るとかあほ丸出し
8:2019/01/04(金) 22:07:29.330 ID:
量を取らないなら問題ないけど
大量に飲むなら血液検査で医者からなんか言われる
10:2019/01/04(金) 22:09:02.625 ID:
プロテインのカロリーはまぁまぁ高い
7割~9割タンパク質だから露骨には太らんが
24:2019/01/04(金) 22:48:04.057 ID:
>>10
わかってんじゃん
タンパク質で太らねーよ
11:2019/01/04(金) 22:09:35.517 ID:
嘘か本当か知らんけど、先輩がプロテイン飲みすぎて母乳出たって言ってたわ
男の先輩な
14:2019/01/04(金) 22:11:05.298 ID:
>>11
イソフラボンが関係あるんちゃう?
12:2019/01/04(金) 22:10:43.106 ID:
タンパク質も取りすぎれば太るぞ
13:2019/01/04(金) 22:10:45.005 ID:
腎臓壊す
15:2019/01/04(金) 22:11:59.124 ID:
チョコレート味のプロテインは飲むと体から甘い匂いがする
おしっこも甘い匂いがする
16:2019/01/04(金) 22:12:36.311 ID:
内臓への負担が云々も正確な情報ではないようだしなあ

プロテイン摂りすぎるって結構難しい
少食な人間は適当な食事してると不足しがちだし
17:2019/01/04(金) 22:12:55.543 ID:
むしろ積極的に取るべき
18:2019/01/04(金) 22:13:26.660 ID:
ソイプロテインは大豆イソフラボン殆ど除去されてるよ
19:2019/01/04(金) 22:14:32.644 ID:
いや筋トレもしろよ
20:2019/01/04(金) 22:18:41.081 ID:
>>19
少食のクソガリだから筋トレしたい気持ちはあるけど今の生活と違いすぎてしんどい
飯の量増やしてプロテイン飲んで筋トレして…なんてやってらんないよ
21:2019/01/04(金) 22:19:51.394 ID:
タンパク質は赤身肉でわんさか採ったり、異常な量を摂取しなきゃ短期的には特に問題ないぞ
長期的には腎臓がタヒぬかも知れんが
22:2019/01/04(金) 22:23:05.322 ID:
今日もタンパク質50g摂ってなさそう
23:2019/01/04(金) 22:29:43.476 ID:
体重kg×g採っときゃ特に問題ないぞ
トレーニングしてるなら別だが