1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:17:12.903 ID:TG41Bj9w0
こんな体型が一番モテる

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:18:53.205 ID:7R1MnkUB0
比較対象はないのか

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:21:48.455 ID:TG41Bj9w0
>>5

昔の写真がなかった…

数字だけの変化なら
(昔)52㎏→(今)75㎏
に増量してる

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:22:25.061 ID:e6mk5zwi0
>>11
すげー頑張ったな

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:22:27.346 ID:piVr32Ppp
脱いだ写真がないとよくわかんない

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:25:03.904 ID:TG41Bj9w0
>>15

漏斗胸なのもあって、脱ぐと相当気持ち悪い

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:25:39.317 ID:dd8cXmRS0
しんちょうたいじゅういくつ

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:26:29.929 ID:TG41Bj9w0
>>20

身長185くらい
体重75

標準体重

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:26:46.476 ID:012auVOF0
どういう筋トレしたの?

25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:28:55.488 ID:TG41Bj9w0
>>23

・斜め懸垂を毎日30分くらい
・12㎏のダンベルで色々(胸とか腕とか)
・気が向いたときに1時間くらい散歩

これだけかなー

30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:30:44.157 ID:piVr32Ppp
>>25
これで52から75ってどれくらいの期間で?

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:36:35.012 ID:TG41Bj9w0
>>30

三年間くらいかなぁ
最初の頃は勘違いしてて、腹筋ローラーと腕立てしかやってなかった

31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:32:19.043 ID:/ZsTiJtKM
>>25
ワンパンマンのトレーニングより軽いやんけ

37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:37:48.757 ID:TG41Bj9w0
>>31
どっちかというと食べ物に気を遣った感じ

朝起きたときにBCAA、ココナッツオイル、コーヒーを飲んだり、筋トレ後はプロテイン飲んだり、、

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:28:11.630 ID:ORkoQgzFd
あんまやりすぎると肩幅増で一般的サイズ着れなくなって無駄に高くなるから程々にしとき

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:30:03.136 ID:TG41Bj9w0
>>24

たしかに最近、肩幅広すぎて気持ち悪いと言われるようになってますね……

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:29:25.681 ID:dd8cXmRS0
身長高すぎじゃん…
参考までに、鏡みて何等身くらいか教えてくださいませんか?

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:30:18.485 ID:IU1nzgV6d
>>26
何聞いてもお前がグロメンなのは変わらないぞ
さっさと死んどけ

43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:46:36.272 ID:dd8cXmRS0
>>29
このひともぐろめんかもしれないけど????ボケ

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:33:08.733 ID:TG41Bj9w0
>>26
頭でかいので7.3頭身ですわ
(昔計ったとき頭長高25㎝だった)

せっかくの高身長を無駄にしてる感が半端ない

27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:30:00.327 ID:012auVOF0
身長高いとそれだけでアドバンスだよね

45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:48:01.035 ID:TG41Bj9w0
>>27
・ヤンキーに絡まれない
・高いところに手が届く


これくらいしかメリット的なものを享受できてない。宝の持ち腐れやね

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:32:31.421 ID:7R1MnkUB0
大坂なおみより一回り大きいくらいか

34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:34:36.584 ID:sALThynmd
185の52ってやばいな

39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:39:16.244 ID:TG41Bj9w0
>>34

アメンボに似てると言われてたけど、顔だけは痩せてた頃の方がマシだったなぁ(輪郭とか目付きが鋭かったし)

35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:35:18.337 ID:SyLo0Zv10
元が気持ち悪過ぎて漸く人間になれたって感じ

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:46:16.503 ID:TG41Bj9w0
>>35

昔の知人からは「痩せてた頃の方が格好よかった」と言われることもあるし、まぁ好みは人それぞれってことで…

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:38:20.123 ID:A+DX21JRd BE:394393579-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/u_oppai_u.gif
ダンベルで胸って何やればいいの?

41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:40:33.557 ID:TG41Bj9w0
>>38
寝そべった状態で両手に二つダンベルを持って、天に向かってダンベルを突き上げる感じ

40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:39:17.346 ID:7SFZitxB0
すまん、体型はようわからんのだが脱いでくれ

48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:50:14.922 ID:TG41Bj9w0
>>40
昔嬉々として晒したら袋叩きにされたトラウマがあるので、もう晒しません…

47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:49:30.718 ID:Mj81TIe2a
わかんねーよ裸うpしろよ

50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/09/01(日) 07:51:15.738 ID:TG41Bj9w0
>>47
女神板でよく見かける書き込み

引用元: ・スーツ着こなすために筋トレしたら体型だけ格好よくなったwww