1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:24:49.931 ID:QM9gfeJx0
痩せ型だと筋肉が浮かび上がって見えるだけ?
ここ10年では、2013年と2016年の夏頃に家で腹筋と腕立てしてたことあるぐらい

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:25:29.419 ID:8qq35e7r0
細マッチョにみえる

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:26:18.239 ID:epO0c4R20
いわゆる脂肪の無い細マッチョってやつだな
女受けは1番いい

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:26:25.651 ID:/NeRDUKHp
脂肪が少ないだけってかんじ
もっと食べて

7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:26:28.633 ID:eUiPDl7Ia
職種にもよるんじゃね

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:28:31.096 ID:vLSzg860a
じっさいに間近で見ると糞ガリなんだろうな

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:28:39.966 ID:72fBuhyc0
ポージングしてるのかわからんけどあるように見える

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:29:39.198 ID:LIDygPS6a
とりあえずチカラ入れるのやめてくださいますか

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:30:21.831 ID:QM9gfeJx0
>>13
筋トレのbefore、afterとして力入れてないのと入れてる写真撮ったの

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:30:05.103 ID:/SxawaA30
俺もこんな感じ

16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:30:41.674 ID:QM9gfeJx0
>>14
一緒にトレーニングしようぜ

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:31:23.324 ID:K0zo4npD0
筋トレやってる人って大体ちびだよね
益々チビに見えるからやめれば良いのに

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:32:18.522 ID:QM9gfeJx0
>>17
してなくてもチビはチビだからね
ヒョロガリチビより、マッチョチビの方がマシってみんな思ってるんじゃない?

27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:56:40.855 ID:K0zo4npD0
>>18
女からしたら、悪あがきしてるみたいで見苦しいよ
チビがでかい車乗ってるのと同じくらい滑稽
筋肉付ける前に教養やキャリア付けた方が良い

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 01:00:18.589 ID:5R8KH4cFM
>>27女と会話してから言ってくれおっさん…

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:32:54.695 ID:eHCshAAU0
筋肉ないよ
痩せてるだけ

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:33:29.636 ID:QM9gfeJx0
>>19
そうだよね流石に
いま20代後半だけど、高校の部活引退してからしっかりトレーニングしてないし

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:34:53.099 ID:QM9gfeJx0
また年明けにでもスレ立てるわ!

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:35:08.727 ID:djW+yTDL0
細いなー
力仕事やってない肩の筋肉
ダンベルとベンチプレスとスクワット、あとデッドリフトやると良いよ
胸筋薄いから余裕あったらインクラインもまぜてみな

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:35:42.310 ID:H+fNBcJV0
もっかいうp

25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:47:52.172 ID:eUiPDl7Ia
俺も167/55だけど腹筋の差が凄い悲しい
no title

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/31(土) 00:56:29.118 ID:72fBuhyc0
>>25その三角筋の波利き腕にしか出ないんだけどなんぜ

引用元: ・10年間ほぼ筋トレしなかった結果【筋肉詳しい人来て】