最近筋トレ始めたニートだが全然腹筋割れない…

2021年03月08日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2021/03/05(金) 17:00:42.92 ID:nrJ98Z+XM

なぜだ？

女にモテる為なら上腕二頭筋と腹筋以外必要ない

2021年01月29日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/05/09(土) 15:09:50.95 ID:PherXSmx

一般人が女にパッと見せてカッコイイ！筋肉ある！って思わせるなら
上腕二頭筋が太くて腹筋割れてるだけで充分だと思うんだけど異論ある？

2020年08月21日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 20/08/14(金)17:29:18 ID:fJ7

どうやって鍛えたらカッコよく見える？
改善点教えて

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2020年07月22日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/07/19(日) 09:28:10.53 ID:EQAA8/KL0

筋肉痛が起きてる間は何もするなって話も効くし。

2020年07月18日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/07/08(水) 12:46:52.181 ID:BunPeZnd0

結構鍛えてるんだが

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