巻き肩(前肩)を筋トレで直したいんだが 2020年05月09日 カテゴリ:肩 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/18(日) 10:44:44.53 ID:oh3wdtH6 どうすればいいの? 一般的に巻き肩って小胸筋とか前鋸筋が硬いって言われてるけど すぐ肩が前に出てしまうんだが 【巻き肩(前肩)を筋トレで直したいんだが】の続きを読む タグ :巻き肩前肩治し方
ワイ、筋トレするも肩幅が足りなくて死亡 2020年03月04日 カテゴリ:肩 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2020/02/29(土) 13:01:49.24 ID:7wtgNW7X0GARLIC ショボい…… 【ワイ、筋トレするも肩幅が足りなくて死亡】の続きを読む タグ :筋トレ肩幅肩
肩幅が狭い悩みで筋トレ始めるってマジで無駄だろ 2020年02月10日 カテゴリ:肩 1: 無記無記名 2019/02/01(金) 02:33:46.00 ID:wsXSDFOb 筋肉がつくから脱いで鏡みりゃそりゃ見た目の変化はあるよ でも服着たら結局狭いし骨格そのものはかわらん 【肩幅が狭い悩みで筋トレ始めるってマジで無駄だろ 】の続きを読む タグ :筋トレ肩幅悩み
肩トレしても筋肉痛こないんだが 2019年11月15日 カテゴリ:肩 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/08/24(土) 08:34:27.06 ID:OYM2IuzT やり方がおかしいのか? 【肩トレしても筋肉痛こないんだが 】の続きを読む タグ :肩トレーニング筋肉痛やり方
肩幅が狭い悩みで筋トレ始めるってマジで無駄だろ 2019年02月04日 カテゴリ:肩 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/02/01(金) 02:33:46.00 ID:wsXSDFOb 筋肉がつくから脱いで鏡みりゃそりゃ見た目の変化はあるよ でも服着たら結局狭いし骨格そのものはかわらん 【肩幅が狭い悩みで筋トレ始めるってマジで無駄だろ 】の続きを読む タグ :肩幅筋トレ筋肉骨格