肩の筋肉って機能的に何のメリットもなくね?

2018年07月16日

1： 無記無記名:2018/06/22(金) 20:00:01.66 ID:Qb/WSrkl.net

メリットどころか、肩が丸くなるほどしっかり付いてくると
スマホいじってるだけで肩だの腕だのしんどいレベルでダルくなってくるだろ
見た目は良くなるけど人体に良い事なんか何もない気がする

肩って辛いのに全然筋肉つかなくない？

2018年06月14日

1： ポカリ男子:2018/06/03(日) 22:40:46.04 ID:0Xqy9bxI0.net

2018年05月03日

1： 風吹けば名無し:2018/05/03(木) 12:01:00.65 ID:JdZA2ZMv0.net

ここ２年くらい首こり肩こりが酷いんやけど
僧帽筋のストレッチと筋トレしたら良くなるん？

2018年02月05日

6： 無記無記名:2018/02/03(土) 17:27:14.42 ID:w6sMBlrJ.net

>>1乙

マンネリなのか肩に筋肉痛が来ない
バーンはあるし、デカくなってるから方向性は間違ってないと思うが、やっぱり筋肉痛がないと不安になる

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2018年01月06日

127： 無記無記名:2017/12/26(火) 13:48:34.95 ID:2AtdRNNA0.net

燃え尽きてバンバンにバーンした肩をトレーニング後のサウナとお風呂で触って確認するのが至福の時間
翌日以降も隙があれば触ってる

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