やる気




1:2018/03/17(土) 04:09:03.94 ID:
ジムも格闘技も行く暇と金がない
かといえ自分ですすんでやるほど筋トレ好きじゃない
仕方ないからダンベル5キロで筋トレやってるけどもっといい方法ある?
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【俺に合った筋トレ法を考えてくれ!】の続きを読む

2:2018/03/06(火) 02:17:24.07 ID:
ケンモメン(52)「モテたいから筋トレする」
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【「筋トレ」気持ちが前向きになるしモテるし何より体がかっこよくなるぞ】の続きを読む

1:2018/02/10(土) 00:17:04.69 ID:
 藤田ニコル「成人男性をお尻で持ち上げられる」筋トレ成果に驚きの声穀到

モデルの藤田ニコルが4日、自身のSNSにて日頃から励んでいる筋トレの様子を投稿。驚きの成果を見せた。



藤田は、Instagramで「ついに!!72キロの重さを持ち上げる事を達成できました」と腰で72キロの重さを15回連続持ち上げている動画を公開。
日頃からジムに通い、筋トレに励んでいる様子を明かしていた藤田は、「通い始めて2ヶ月でここまで成長できて嬉しい お尻さんよくがんばってくれました!!」と喜びをつづった。
さらに、3枚目の写真では「お尻のトレーニングの後にやる腹筋のトレーニングもいつも辛いけどじょじょに硬くなってきた」と鍛え上げられた腹筋を披露している。

今回の結果にも、ファンからは「にこるん本当にすごすぎる!」「私もニコルちゃん目指して頑張ります!」「努力して結果に繋げる姿はモデルの鏡です!かっこいい!」
「ストイックに頑張るにこるんを尊敬します」「さすが…私も見習わなきゃ」などと驚きとともに称賛の声が穀到している。(modelpress編集部)

https://mdpr.jp/news/detail/1744779
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