筋トレちゃんねる(*´ω｀*)

筋トレ・筋肉・水泳の2chまとめサイトです

ガリ




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1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/02/05(水) 08:10:47.20 0
no title

【筋トレ始めて1カ月だけど結構すぐ筋肉付いた】の続きを読む
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1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2019/12/20(金) 19:41:58.29 ID:U7k7dtUPM
どや

no title

【筋トレ歴3ヶ月目のワイの大胸筋ww 】の続きを読む
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1： :2018/07/07(土) 21:14:05.24 ID:
めっちゃ食べて筋トレすればガリでも筋肉つくの？
【筋トレは太らないと筋肉つかないって言うじゃん】の続きを読む
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1： :2018/02/06(火) 19:30:24.29 ID:
やっぱある程度横幅は必要？
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【ガリガリでも喧嘩に強い奴っているの？】の続きを読む
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1： :2018/01/17(水)12:19:05 ID:
169cm59kgのガリガリワイ最近筋トレ始めたんやけど筋肥大とウエイトアップを頑張ってるんや
SAVASのミルクプロテインってどうこれ？
毎日摂取でウエイト増える？
ちなみに昨日追い込んだから今日はトレーニングお休みや
【ガリだけどウェイトアップを目指してる】の続きを読む
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