筋トレ初心者何からはじめるべき

2020年09月03日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/08/14(金) 14:36:59.88 ID:/vgf1V1C

ベンチと可変式ダンベル10キロ2個
懸垂マシンを買った

ひたすらYouTube見ながら見よう見まねでやってるがなかなか上手くいかない

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どこにもダンベル売ってなくてワロタww

2020年05月19日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/04/23(木) 08:43:15.67 ID:1NHdWwZq

ダンベル売って～（笑）

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2020年04月28日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/04/25(土) 19:25:36.358 ID:uTWUu9oL0

ジムが使えないから家トレしようと思ってるのだがダンベル高騰してるらしいんだよ
19800+送料8000の両手合計80kgの可変式がヤフオクに出されてるけどありなのか？

2020年04月24日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/03/02(月) 12:54:58.60 ID:SuYd7Hvl

普通ホームジム＋たまにジムでバルクマウントだよね
金ないウ板民は自宅に環境揃えられないんだね

2020年03月05日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/02/29(土) 22:29:03.368 ID:XZklXNmsdNIKU

教えろ？