デッドリフト




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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2020/10/11(日) 18:41:20.55 ID:wJJ2gvHi0
ベンチプレス140スクワット160デッドリフト200あげれるまで何年かかる?

【ベンチプレス140スクワット160デッドリフト200あげれるまで何年かかる?】の続きを読む

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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2020/03/27(金) 16:33:42.59 ID:0FglEBhk0
怪我するだけやん

【筋トレ初心者なんだがデッドリフトってやる意味ないだろ】の続きを読む

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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/10/19(土) 00:36:58.04 ID:mykVJAu1

【三大筋トレで必要ない種目 スクワット デッドリフト 】の続きを読む

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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/10/25(金) 01:01:43.090 ID:0ifgE7E80
ナチュラルなら特に重量求めないといけないし
デッドリフトなんてハムとケツと背中全面鍛えられるコスパ最強種目じゃん?

【何だかんだ筋トレのBIG3って要るよな 】の続きを読む

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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2019/10/19(土) 00:36:58.04 ID:mykVJAu1

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