バキバキ




5:2017/05/19(金) 11:59:43.34 ID:
クランチすると腹直筋と肋骨の境目にしか効いてないんだけどやり方が悪い?
効いてるのも筋肉が焼けしびれるような効きじゃなく痛い?感じなんだけど。
pixta_24044075_S1




















 
【タイヤのような腹筋を作る方法!】の続きを読む

2:2017/05/08(月) 03:05:15.59 ID:
うちの猫の腹筋をまさぐってみたがブヨブヨしてて引っ掻かれた。
野生のかけらもない所詮飼い猫だな。
しかしあの体の動きを見る限り、腹筋ある奴の動きなんだよな。
pixta_24345197_M1









 
【タイヤのような腹筋を作ろうぜ】の続きを読む

このページのトップヘ

  • ページトップへ
  • このブログをはてなブックマークに追加
  • Twitter
  • ページボトムへ