ベンチプレス




1:2018/01/28(日) 18:14:55.18 ID:
starting strength著者マーク・リプトーが発足
http://usstrengthlifting.com/

・概要
スクワット、オーバーヘッドプレス、デッドリフトの合計で競う

・スクワット
自力でバーをラックから離して戻すまでが試技(審判のコールなし)
しゃがみはパワリフ基準相当?(詳細な翻訳希望)

・オーバーヘッドプレス
自力でバーをラックから離して戻すまでが試技(審判のコールなし)
ラックから離して顎下から肘が伸び切るまで持ち上げる
プレス開始後に膝、足首が曲がった場合は失敗

・デッドリフト
バーは両手で脚の外側につかむ必要がある(スモウデッドが実質不可)

・階級
体重測定は最終試技のデッリフト後に測定
申告階級より上下した場合はその階級で争う

・ギア
ベルト使用可
リストストラップ使用可
デッドリフトスリッパ使用可
ニースリーブ使用可
SQとDLのみエルボースリーブ使用可(プレスは不可)

・その他
パワーラック使用可能
スクワットの試技のみバーベル両端にスポッターを付けることができる(後背部は不可)
【【ベンチなし】パワリフに代わるバーベル競技が誕生】の続きを読む

1:2017/10/09(月) 19:54:22.17 ID:
ダウンタウンの松本人志が、7月20日放送の「ダウンタウンDX」(日本テレビ系)で、
自身のベンチプレス記録を誇らしげに語る場面があった。
松本は「まあ、110キロ大したことないけどね」と、余裕タップリに返答。
鈴木から「松本さんはどれぐらい上げられますか?」と聞かれると、
松本は「130キロぐらいいけるんじゃないすか」と、
EXILEファミリー一のパワーを誇る鈴木をさらに
20キロも上回る記録を持っていることを明かしている。
http://www.asagei.com/excerpt/85628

「まあ、110キロ大したことないけどね」
「130キロぐらいいけるんじゃないすか」
「まあ、110キロ大したことないけどね」
「130キロぐらいいけるんじゃないすか」
現実↓

クソ雑魚w
吉本関係者 必死に擁護www

前スレ
ダウンタウン松本が100キロもろくに挙げられない件
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1506721558/l50
【ダウンタウン松本が100㌔も挙がらない雑魚だった件wwwww】の続きを読む

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