筋トレ初心者何からはじめるべき

2020年09月09日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/08/14(金) 14:36:59.88 ID:/vgf1V1C

ベンチと可変式ダンベル10キロ2個
懸垂マシンを買った

ひたすらYouTube見ながら見よう見まねでやってるがなかなか上手くいかない

【筋トレ初心者何からはじめるべき】の続きを読む

2020年09月03日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/08/14(金) 14:36:59.88 ID:/vgf1V1C

ベンチと可変式ダンベル10キロ2個
懸垂マシンを買った

ひたすらYouTube見ながら見よう見まねでやってるがなかなか上手くいかない

【筋トレ初心者何からはじめるべき】の続きを読む

2020年08月26日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/08/14(金) 14:36:59.88 ID:/vgf1V1C

ベンチと可変式ダンベル10キロ2個
懸垂マシンを買った

ひたすらYouTube見ながら見よう見まねでやってるがなかなか上手くいかない

【筋トレ初心者何からはじめるべき】の続きを読む

舐められるから筋トレ始めようと思うが

2020年08月22日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 20/08/14(金)11:28:43 ID:vjS

深夜のゲーセンとかいくとたまにからまれたり、格ゲー乱入されたりする

2020年08月14日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2020/08/04(火) 11:38:12.95 ID:YQ2jigPX

ヒョロガリからの場合何から始めるべき？

【筋トレを始めようと思う。】の続きを読む