ワイくんデブなのに腹筋と胸筋が割れてしまう
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胸筋
筋トレするなら胸鍛えろ
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1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2019/08/16(金) 22:22:56.481 ID:LT9//SOd0
素人は腹筋とか鍛えたがるけど服脱がない限りアピールできないのに対して胸だと服の上からでもわかる
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大胸筋に筋肉が付かない
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1： :2018/02/19(月) 04:06:03.232 ID:
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全然胸筋つかないんだけど
実際問題大胸筋を鍛える意味ってあるんか？
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1： :2018/01/29(月)22:04:20 ID:
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見た目以外で
腹筋と大胸筋だけ鍛えたい！
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1： :2017/11/27(月) 11:26:14.693 ID:
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腹筋と胸筋だげ鍛えたいんだけど具体的に何やれば効率よく鍛えれるの？
