腹を鍛えたいんやが腹筋ローラーってどう？

2019年09月18日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2019/09/13(金) 12:36:17.24 ID:0jgaBDmI0

こういうの

ワイ筋トレ2年目の身体ｗｗ

2019年09月13日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2019/09/07(土) 21:46:24.97 ID:F2YoIOfh0

どうや？
ちな185/79/27

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2019年02月18日

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2019/02/16(土) 20:48:17.08 0

腹筋ローラー？

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2018年11月20日

2： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です:2018/11/11(日) 14:19:49.91 ID:OKMVR5Tb01111.net

食わないだけでいい

2018年11月07日

1： 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/04(日) 08:33:41.284 ID:dSXEjERA0.net

腹筋って毎日やった方がいいの？
腹筋ローラー使ってめっちゃ筋肉痛なんだけど
サイトによって超回復するからしていいってところと週2でやれってところまちまちだわ

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